راشیتیسم یا نرمی استخوان (ریکتز) چیست؟

ریکتز یک اختلال استخوانی ناشی از کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفات است. ریکتز منجر به نرم شدن و ضعیف شدن استخوان ها می شود و بیشتر در کودکان 6 تا 24 ماهگی مشاهده می شود.

چندین نوع مختلف نرمی استخوان یا راشیتیسم در کودکان وجود دارد.

اختلالات استخوانی مختلف بیشتر مربوط به نرمی استخوان است، شکل فعال ویتامین D در اثر نور خورشید توسط سلول های پوست تولید می شودلازم به ذکر است که ویتامین D در برخی از غذاها به مقدار کمی یافت می شود.

نوزادانی که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند باید مکمل های ویتامین D دریافت کنند.

 

 ویتامین D

ویتامین D به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته شده است .همچنین می تواند از طریق منابع غذایی حاصل شود، اما منبع اصلی ویتامین D در رژیم غذایی ما، غذاهایی است که دارای این نوع ویتامین هستند .

طبق پروتکل کشوری مصرف ویتامین D

کودکان زیر 2 سال روزانه 400 واحد

کودکان 2 تا 12 سال هردوماه یک کپسول ویتامین دی 50 هزار واحد

افراد بالای 12 سال: ماهیانه یک کپسول ویتامین دی 50 هزار واحد


امتیاز دهید
ارسال نظر براي اين مطلب
اين نظر توسط سینما در ماشین با ایرانتیک در تاريخ 1399/3/13 و 0:06 دقيقه ارسال شده است

سینما در ماشین
https://www.irantic.com/car-cinema
من بابت سایت خوبتون ممنون هستم. ایرانتیک جدیدا ویژگی جدیدی آورده که توسط آن میتونیم با ماشین بریم داخل سینما و فیلم سینمایی رو از داخل ماشین ببینیم. اینجوری هم راحت تریم هم بهداشتیه هم خوراکی میتونیم سینما ببریم با خودمون.سینما ماشین بهترین کاری که کرده اینه که صدای سینما هم دست خودمون هست و میتونیم از رادیو ماشین صدای سینما رو پلی کنیم.
شهرهای تهران و کرج و قم و شیراز و مشهد و اصفهان و احتمالا تبریز هم سینما ماشین رو دارن میارن. کلا خیلی حال میده این سینما در ماشین .
پیشنهاد میکنم ی بار امتحانش کنید...
سایت ایران تیک یک سایت هست که با ادرس irantic.com در دسترس هست و بلیت سینما و بلیط کنسرت و بلیط تئاتر رو میتونید ازش تهیه کنید. قیمت بلیط ها با تخفیف ویژه هستند.


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
نسيم سلامت
نسيم سلامت

کيلينيک تخصصي فيزيوتراپي نسيم سلامت

توصيه هاي پزشکي مرتبط با فيزيوتراپي

چگونه درست بنشینیم

متن تست

توصيه هاي پزشکي و درماني

توصیه های پزشکی 1

متن تست

آمار سايت
آمار بازديد آمار بازديد
بازديد امروز بازديد امروز : 9
بارديد ديروز بارديد ديروز : 100
بازديد هفته بازديد هفته : 216
بازديد ماه بازديد ماه : 2,290
بازديد کلي بازديد کلي : 32,892

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ي پيآِ ي پي : 3.235.101.50
مرورگر مرورگر :
سيستم عامل سيستم عامل :


Button Project - rokaweb.ir